Blog, Strana 7

Maca účinky: Všetko, čo potrebujete vedieť

Vitajte vo svete Macy, kde sa stretávajú starodávne tradície s moderným zdravým životným štýlom! Ak ste o Mace peruánskej nikdy nepočuli, máte sa na čo tešiť. Táto superpotravina z ďalekých Ánd sa stáva čím ďalej tým obľúbenejšou pre svoje úžasné úči...

Kolagén na mieru: Ako vybrať ten najúčinnejší pre vaše zdravie

Dnes sa ponoríme do sveta kolagénu – nenahraditeľného proteínu, ktorý je pre naše telo taký dôležitý, že si zaslúži vlastný blogový článok. Či už ste aktívni športovci, hľadáte spôsoby, ako podporiť zdravie vašich kĺbov, alebo chcete mať pleť ako z r...

Čo je PMS a ako si s ním poradiť?

Boli ste niekedy v situácii, keď ste si uvedomili, že niekoľko dní pred menštruáciou sa vaša nálada mení rýchlejšie ako počasie v apríli? Alebo ste zrazu mali neodolateľnú chuť na čokoládu a pritom ste sa cítili pod psa? Ak áno, nie ste sama. Predmen...

Mozgová hmla: Prečo vzniká a ako ju riešiť

Určite ste už niekedy zažili ten pocit, kedy sa vám hlava zdá byť zahmlená, myšlienky sa ťažko skladajú dohromady a vy sa nemôžete sústrediť ani na to, čo ste mali na obed, nieto ešte na zložitejšie úlohy. Priatelia, vitajte vo svete „mozgovej hmly“!...

Akné pod kontrolou: Aké doplnky stravy skutočne fungujú?

Akné. Jedno slovo, ktoré v mnohých z nás vyvoláva spomienky na pubertu, zrkadlo plné vyrážok a nekonečné pokusy nájsť ten správny produkt, ktorý nás toho trápenia zbaví. Ale čo keď sa pupienky na tvári objavia v dospelosti? Čo ak vám pretrvávajúce ho...

Máte dostatok testosterónu? Ako spoznať, že vám chýba a čo s tým robiť

Testosterón je pre mužov ako vnútro do motora nášho tela. Keď je ho dostatok, cítite sa plní energie, sebavedomia, a máte chuť nielen na život, ale aj na sex. Ale čo keď vám tento „pohon“ začne dochádzať? Pokiaľ sa cítite unavení, máte nízke libido a...

Je kreatín skutočne efektívny? Výhody a riziká kreatínu

Ak sa pohybujete v oblasti športu a fitness, určite ste počuli o kreatíne. Tento doplnok stravy je často považovaný za jeden z najúčinnejších na podporu rastu svalov, zvýšenie výkonu a zlepšenie regenerácie. Ale je kreatín naozaj taký skvelý, ako sa ...

10 Tipov, ako zlepšiť kvalitu spánku

Poznáte ten pocit, keď sa ráno prebudíte čulí ako rybička, plní energie a pripravení dobyť svet? Nie? No, nie ste sami. Kvalitný spánok sa stáva stále väčším luxusom v našej hektickej dobe plnej stresu a modrých obrazoviek. Ale nebojte, máme pre vás ...

SPF: Bezpečné a zdravé opaľovanie

Leto, slnko, pláž a... červená spálená pokožka? Nie, ďakujeme! Prinášame vám sprievodcu bezpečným a zdravým opaľovaním, aby vaše leto bolo len o radosti, a nie o spáleninách a bolestiach. Tak poďme na to! Čo je to SPF SPF, čiže Sun Protection Fac...

Natios pomáha detskej hematoonkológii v Ostrave

Deti sú naša budúcnosť. Známa fráza. Keď sa narodí dieťa, je to zvyčajne veľká radosť. Ešte v pôrodnici sú rodičia zvyčajne uistení, že ich dieťa je zdravé, a s nádejou, že ich čaká len radosť, odchádzajú rodičia so svojím dieťaťom domov. Zdravie die...

Ppcentershop mení názov na Natima

„Každý rozmýšľa o zmene sveta, ale nikto nerozmýšľa o zmene seba samého.“Lev Tolstoj (1828-1910) Možno ste si už pri pohľade na náš web všimli, že sa tu zobrazujú dva názvy. Objavuje sa tam starý známy ppcentershop, pod ktorým poznáte náš e-shop, al...

O užitočnosti horčíka bolo napísaných mnoho článkov! Viete však, koľko elementárneho horčíka skutočne dopĺňate?

Hlavným problémom, na ktorý sa v tomto článku zameriame, sú nesprávne informácie týkajúce sa rozdielu medzi celkovým obsahom horčíka v zlúčenine v jeho elementárnej (aktívnej) forme. V súčasnosti sa na trhu objavuje čoraz viac výrobkov s obsahom hor...