Vitamín D
Vitamín D, známy ako „vitamín zo slnka“", je zásadný pre udržanie zdravých kostí a zubov, podporu imunitného systému a reguláciu hladiny vápnika v tele. Vitamín D3 je jeho najaktívnejšia forma, ktorá je efektívne využívaná v tele. Kombinácia vitamínu D3 a K2 je populárna pre synergický efekt na zdravie kostí a ciev.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k sérii zdravotných problémov, vrátane oslabenia kostí a zvýšeného rizika infekcií. Hoci je vitamín D syntetizovaný telom pri expozícii slnečným žiarením, v mnohých prípadoch je ťažké získať dostatočné množstvo iba zo slnka, najmä v zimných mesiacoch alebo v oblastiach s obmedzeným slnečným svitom.
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
NOW® Vitamín D-3 5000 IU dodáva tento kľúčový vitamín vo forme mäkkých kapsúl s vysokou vstrebateľnosťou. Vitamín D pomáha udržiavať zdravé kosti, zuby a správnu hladinu vápnika...
NOW kombinuje dve látky D3 a K2, ktoré boli podrobne skúmané pre ich prínos pre zdravie kostí, zubov a kardiovaskulárneho systému.
Tento produkt kombinuje vitamíny D-3 a K-2, dve mikroživiny, ktoré boli skúmané pre ich úlohu v oblasti zdravia kostí, zubov a kardiovaskulárneho systému. Nový výskum naznačuje,...
Koncentrovaný vitamín D3 vo vysoko vstrebateľnej tekutej forme a GMP kvalite. 400 IU v 4 kvapkách.
Swanson Omega-3 s citrónovou príchuťou teraz s pridaným vitamínom D3 1000 IU! Vychutnajte si výživové výhody rybieho oleja a vitamínu D s novou chuťou čerstvého citróna.
Potraviny bohaté na vitamín D zahŕňajú mastné ryby, pečeň, vaječné žĺtky a obohatené potraviny, avšak často je potrebný doplnok stravy, aby sa dosiahla odporúčaná denná dávka. Táto denná dávka sa líši podľa veku, pohlavia a zdravotného stavu, ale všeobecne sa pohybuje od 400 do 800 IU, s vyššími dávkami pre určité skupiny osôb.
TIP: Nezabudnite dokúpiť napríklad vitamíny B alebo vitamín C.
Vitamín D3 je cenený pre svoje prínosy pre zdravie kostí, podporu imunitného systému a jeho rolu v prevencii niekoľkých chronických ochorení. Jeho doplňovanie je dôležité pre udržanie optimálnej hladiny vitamínu D v tele, najmä u ľudí, ktorí nie sú vystavení dostatočnému množstvu slnečného svitu.